2015 i bilder

Posted in Okategoriserade

GOOOTTT NYTT ÅR älsklingar!!!
Hur spenderas er nyårsafton?
Här blir det finmiddag med underbara vänner!
Värden vi ska till är kökschef ute i Tylösand så kommer nog bli något alldeles extra 🙂
Själv står jag ju för efterrätten som sagt så det blir bak och fix för hela slanten idag 🙂
Delar med mig av en rejäl bildbomb från mitt 2015 och så hörs vi nästa år! 😉 Ja allt från förlovning, resor, katter, grym mat, grymma bak,besök, vänner, koncerter och massa annat!!!

Tack! Tack för allt pepp, allt stöttande, alla kommentarer, alla likes, för att ni är här inne och läser och följer! Ni är så jävla bäst! NU kör vi 2016! Friskare, bättre och vi fortsätter att vara helt jäkla underbara!

DSC_00531

DSC_00701

DSC_04301

DSC_00301

DSC_0313 1

DSC_1439

DSC_1024

DSC_1047

DSC_1061

DSC_1071

DSC_1075

DSC_1127

DSC_1142

unnamed3
DSC_1442

DSC_0824

DSC_0869

DSC_0919

DSC_0946

DSC_1164

DSC_1174

DSC_1303

DSC_1337

DSC_2221

DSC_2262

DSC_2492

DSC_2067

DSC_2119

DSC_2268

DSC_21521

DSC_21531

DSC_0407

DSC_0411

DSC_0476

DSC_2428

DSC_2443

DSC_1872

DSC_1873

DSC_2184

DSC_2186

DSC_0376

DSC_0401

DSC_0492

DSC_0517

DSC_2093 1

DSC_2209 1

Lämna en kommentar

Recept: RAW kladdkaka med mint

Posted in Okategoriserade

DSC_2436

DSC_2452
Godkväll hjärtisar!
Wow, jag toppade här på bloggen igår och slog läsare rekord! Så jävla glad att ni gillar det jag skriver och att recepten i gårdagens inlägg var så uppskattade 🙂 TACK SNÄLLA NI!

Som jag skrev fick jag ju en matberedare i julklapp från OBH Nordica (bilder kommer) så jag var ju självklart tvungen att testa den och skapade något fantastisk. Jo, skapelsen på bilden. En RAW kladdkaka med smak av mint, ja ni hör ju! Kanske också kan vara ett alternativ till morgondagens efterrätt? 🙂
Hur söt är inte mjölkflaskan jag fick i julklapp då? Älskar att min mamma har så grym smak!!!:)
Nu ska vi strax iväg för att spela lite laserdome så ska skynda iväg nu! Men njut av receptet ikväll hörni så hörs vi för gott nytt år imorgon:)

PUSS och all kärlek till er!!!

DSC_2458

DSC_2460

DSC_2462

RAW kladdkaka med mint

10 dadlar
3,5 dl nötter (jag använde mandlar)
0,5 tsk vaniljpulver
1 dl kakao
6 msk vatten
1 tsk pepparmyntarom

Gör såhär:
Mixa nötterna lite grann (behöver inte vara helt mixade). Tillsätt sedan urkärnade dadlar, lite vatten i taget, vaniljpulver, kakao och pepparmyntsarom och mixa till en slät smet. Valfri konsistens på nötterna, om man vill ha dem mer finhackade så får man hålla på längre.
Häll sedan upp i springform och låt svalna, min stod över natten.
SÅ GOD BLEV DEN! Toppade även med några torkade fikon.

DSC_2476

Lämna en kommentar

The healthy box – Julboxen

Posted in Okategoriserade

DSC_2381

DSC_2414

Gooodmorgon hjärtisar!
Hoppas ni mår grymt! Vet ni vad jag ska göra ikväll? Spela laserdooome och arosfortet (liknande fångarna fortet och boda borg typ)
Ska bli så roligt. Jag och P har börjat uppfylla vårt nyårslöfte med att umgås mer med folk! Så jäkla kul!!!

Dagen före doppare dagen hämtade jag ut många fina fina paket, och detta var ett utav dem.
Jag älskar konceptet, men det vet ni säkert redan 😉
Blev så glad över innehållet för där fanns massor som jag velat testa men också sånt som jag älskar!

DSC_2416

DSC_2417

DSC_2419

Boxen innehöll nämligen:

Marabou Premium choklad Salt lakrtis
Risenta majsmjöl
Yogi Tea Classic
Ekologiska riskakor med mörkt chokladöverdrag
Raw Cacao Nibs från Renee Voltaire
Proteindryck
Barebar
Elle tidning

DSC_2421

DSC_2423

ÄLSKAR chokladen, goaste ever! Och teet var fantastisk. Ska också ställa mig och göra fröknäcke med Risentas majsmjöl. Man fick med en liten bok med flera recept också som måste testas 🙂

I samarbete med The healthy box.

Lämna en kommentar

Efterrätt till nyårsafton

Posted in Okategoriserade

Nyår på torsdag hörrni, galet.
Jag har fått i uppgift att fixa efterrätt och ja,jag har bestämt mig vad jag ska bjuda på men det spoilar jag inte då det finns en del som läser bloggen som också kommer på festen.
Vad ska ni göra? 🙂 Vi ska ha det supermysigt med vänner och middag:) Bästa sättet att spendera nyår hemma!
Tänkte bjuda på ett riktigt gottigt inlägg, nämligen tips på efterrätter till Nyår,för er som inte bestämt sig. Här kommer några lite nyttigare varianter för den som vill ha det och sen några som är lite mindre nyttiga kanske 😉

Snickersglass, recept här
image40

Centerkladdkaka, recept här
DSC_1873

DSC_1877

Chokladpannacotta med chiafrön, recept här
image58

image60

Chokladmousse med turkisk peppar, recept här
image236

Frozen Yoghurt med chokladsmak, recept här
image99

image103

Cheesecake med kokosmousse och chokladcreme, recept här
image128

Pepparkaksbrownie, recept här
DSC_2006

DSC_2017

Lämna en kommentar

Christmas outfit

Posted in Okategoriserade

Älskade verkligen kläderna jag hade på julafton. Avslappnat, snyggt och helt i min smak.
Kommer förmodligen samma på nyårsafton faktiskt, så tråkig är jag typ 😉
En ny favvo outfit, helt klart!
Kjolen var den jag beställde från Nelly, ni hittar den här 🙂 Den är dessutom på grym rea nu!!
1

DSC_2425 1

DSC_2434

DSC_2436

DSC_2437

Lämna en kommentar

Mål 2016

Posted in Okategoriserade

Bloggbilder 1
Bilder tagna från pexels och stocksnap

Det här med mål då,återigen lite halvläskigt att sätta upp tycker jag.
Jag ska verkligen ta mig i kragen snart och göra min visionboard. Den ska jag sätta upp på väggen så jag hela tiden kan påminnas om det viktigaste jag vill göra med mitt liv.
Plus att det är jäkligt fint att ha framme 🙂

Jag har valt att inte sätta upp för stora mål, jag måste klara av att uppnå dom också liksom. Målen innefattar så mycket mer än vad jag kan få ner på papper. Jag vill så mycket men är samtidigt väldigt förvirrad. Så ni får en ganska basic mållista av mig. Mer får framtiden utlysa 🙂
Hur gör ni? Sätter ni upp mål? Vad känner ni funkar bästa när man är lite förvirrad? Snälla ge tips, I need them:)
Jag har kategoriserat mina mål, yess like Jossan och kommit fram till kategorierna Socialt, Karriär, Upplevelser, Mig själv och Träning!

Socialt
Hitta på flera grejjer i min vardag, träffa folk, äta middagar, umgås med vänner, resa
Vardagslyxa
Mer romantik med P

Träning
Börja dansa igen
Träna det jag älskar!

Karriär
Utveckla blogg och podd
Få fortsätta inspirera folk till en hälsosam livsstil, gärna genom sociala medier men också i riktiga livet
Utveckla mina kamerakunskaper

Mig Själv
Stressa mindre
Inte ta på mig mer än vad jag klarar av
Lägga mer energi på mig själv och våga säga nej
Fortsätta jobba med mitt inre

Upplevelser
Åka till New York och Paris
Gifta mig i Asien

Vad tror ni om detta? Realistiska mål?
Jag tycker det känns så 🙂 Sen reser jag gärna meeeeeeeeeeer!
Vi snackar även mål i förra veckans avsnitt av välmåendepodden, lyssna på det här.

Lämna en kommentar

Recept: Jordgubbschiasylt

Posted in Okategoriserade

image

image
God morgon fina du!
Har verkligen letat ihjäl mig efter receptet på denna sylten! Har ju tidigare gjort med sukrin också som ni hittar här, men minns att jag hade gjort ett på honung nu som jag länkade i lite hastigt!
Förrådet på sylt tog slut innan jul och har inte haft tid att fylla på det så det var dags igår 🙂
Såå gott det är att bara ha det som topping på yoghurten eller till en underbar chiapudding eller på scones kanske?
Mums säger Fia!
Så här kommer receptet på jordgubbschiasylten som jag tycker alla borde ha i kylskåpet 🙂

image

image
Jordgubbschiasylt
1 liten burk

225 g jordgubbar
1 1/2 dl vatten
2-3 msk chiafrön
1 msk honung

Gör såhär :
Lägg jordgubbarna tillsammans med vatten i en kastrull och låt koka upp. Blanda sedan ner chiafröna och sänk värmen så att det puttrar. Söta med honung.
När vattnet kokat upp och sylten blivit lite mer fast är den redo att hällas upp i burk 🙂

Lämna en kommentar

Fitnesslivet är inget för mig!

Posted in Okategoriserade

Nytt år snart! Galet, vart tusan har tiden tagit vägen?
Hösten bara sprang förbi, rent ut sagt och rätt var det va så var det december, julafton och nu snart nyår!
Som vanligt känner jag att jag inte gjort något vettigt av året som varit, rent spontant alltså! Det är lite typiskt mej då jag alltid har otroligt långa mål inför just årskiftet!
Vafan har jag egentligen gjort? Inget vettigt?

Åh jo, när jag bläddrade igenom arkivet och förberedde gårdagens poddavsnitt fick ja det svart på vitt!
Det har jag visst!!

Jag kanske inte har rest så mycket som jag velat, jag kanske inte har haft den ekonomiska förutsättningen som för mig är optimal men JÄKLAR vad jag har arbetat med mej själv!
Och jäklar vad jag har utvecklats!
Från ett arkiv fyllt med träningstips och endast hälsosam mat och stor fokus på just det till idag en massa härliga recept, tankar och texter kring kropp och knopp och ett arbete inom bodypositivity och framförallt, så mycket finare bilder!

Jag började ju året tufft! Jag var först iväg på mitt livs resa som jag njöt av till fullo, men sen kom jag hem och hade ingenstans att bo och jag kastades in i Att behöva säga hej då och ta tag i min separationsångest snabbare än jag kunde blinka!
Nu, när jag tänker tillbaka insåg jag hur dåligt jag mådde! Jag inser idag vad jag utsatte min kropp för när jag svälte mig själv och kroppen fick anstränga sig på sparlåga.

Att sedan bara bestämma sig för att ta tag i detta! Ja, jag bokstavligt talat bara bestämde mig! Fitnesslivet är inget för mig! Att gå på kostscheman och stränga dieter och fokusera endast på kroppsliga mål är inte min grej!
Jag ville seriöst se ut som en bikinifitnessmodell på heltid! Jag ville bli av med rumpan, höfterna, magen och låren och jag gjorde ALLT ALLT ALLT för att nå dit! Jag trodde jag räddade min ätstörning, att detta var hälsosamt, men icke!
Det är inte hälsa! Att pressa sin kropp till ett sjukligt underskott som jag gjorde och att konstant fokusera på sin kropp, kalorier in, kalorier ut, vikt, mått, mat och träningsschema är inte hälsa!!
Observera att jah endast pratar för mig själv nu, ingen annan!

Det är så lite man kan se på en persons utseende! Flera kan säkert tycka att jag har failat, jag gav upp, jag la på mig några kilon för att jag tappade det!
Nej det är ju för fan jag som har vunnit! Jag skiter i min vikt, jag skiter i mina mått!
Jag skiter INTE i vad jag stoppar i mig och jag skiter INTE i att träna! Men jag skiter fullständigt i tankarna på att det någonsin ska få styra mitt liv! För mig är det en självklarhet att äta hälsosamt och träna, det är hälsosamt! Men att konstant fundera kring det, träna för att man måste och kanske för att man är besatt av tanken att se annorlunda ut är omöjligt hälsosamt, varken för kropp eller psyke.
Jag har vunnit!

P friade förra året! I september gick han ner på knä och det var något jag längtat och drömt om länge!!
2016 kommer bli ett bra år! Mina mål får komma i ett lite senare inlägg men jag vet att det kommer bli grymt! Jag kommer göra mej tjänsten nu att inte sätta för höga mål! Nej, mina mål inför 2016 kommer va drömmar och realistiska mål, ingenting annat!
Jag kommer fortsätta med mig själv, detta är min grej! Att leva hälsosamt är min grejj!

image

Lämna en kommentar

My chirstmas eve part 2

Posted in Okategoriserade

Lite fler juliga bilder! Har lite ångest över att julen faktiskt är över, årets mysigaste tid typ! Vill fortsätta baka julgodis ju! Men ja, jag tänkte fortsätta med det fram till nyår iaf!;) Gårdagen spenderades i soffan, och på kvällen kom grabbkompisarna hit och vi förberedde oss för att se senaste hunger games filmen på bio 🙂 MÖJS!
Lite svänga till jobbet nu sen får vi se vad som händer! Hörs senare älsklingar!

DSC_2603DSC_2550
DSC_2555DSC_2474DSC_2476DSC_2529
DSC_2536

Lämna en kommentar

Recept: Amerikanska pannkakor

Posted in Okategoriserade

DSC_2294

DSC_2299

DSC_2301

DSC_2326

DSC_2331

I torsdags åt jag och P ingen klassisk julfrukost med skinkmacka och sånt inte,vi gjorde istället amerikanska pannkakor.:) Ella ja, jag gjorde och bjöd P på 🙂
Jag hittade receptet hos underbara Therese som också är en utav mina favvobloggar.
Tänkte dela med mig av receptet då dem blev riktigt goda 🙂
Ett hett frukosttips till söndagsfrukosten imorgon 🙂

Amerikanska pannkakor
Ca 8 st små

2,5 dl vetemjöl
2 tsk bakpulver
1/2 tsk salt
2 msk socker
1 ägg
2,5 dl mjölk
2 msk smält smör

Gör såhär:
Smält smöret och blanda sedan samtliga ingredienser i en bunke och vispa till en slät smet.
Stek på mellanlåg värme i lite smör.
Vi serverade våra med bär, grädde och krossade pepparkakor julafton till ära:)

Lämna en kommentar