Godnatt

God kväll på ER!
Ikväll är jag trööööööööttt, av någon anledning! Tränat, jobbat och ja, inte mycket mer!
Bakade kardemummascones ikväll också till kvällsmat, supergott:)
Det och lite te och min magiska jordgubbssylt, satt som en smäck!

På tal om scones,vad äter jag egentligen?
Ja ni följer ju mig och ser min matlistor och så men ibland är det precis som att om man inte går på kostscheman, väger sin mat eller bantar så käkar man onyttigt?
Precis som att det vore svart eller vitt.
Jag kan säga såhär! Nu, när jag inte gör sakerna ovan tar jag hand om min kropp mer än någonsin! Jag äter bra och hälsosam mat för min kropp, jag tränar för min kropp och jag är glad så mycket jag kan för min kropp!
För mig har kostscheman och kaloriräkning aldrig varit lösningen, det har bara fått mig att må sämre!
Idag gör jag allt för att min kropp ska må bra!
Det viktigaste man kan göra och den absolut finaste presenten man kan ge sig själv är att gör det som får en själv att må bra!
Gör det som passar dej och det son din kropp mår bra av!

Puss och godnatt!:)

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.